Få mere energi, bedre fordøjelse og færre symptomer. Et sundhedsforløb er for dig der:
- Ønsker at booste din energi, sundhed og vitalitet
- Ønsker at komme tilbagevendende symptomer til livs
- Har en kronisk- eller autoimmun sygdom
- Har fordøjelsesproblemer
- Har Irritabel tyktarm
- Har hoste, nys, slim og kløe
- Ønsker at optimere din sundhed
- Har smerter
Genkender du symptomerne?
✔ Book en gratis afklarende telefonisk samtale, til en snak om hvad du har brug for. Sammen afklarer vi hvordan jeg kan hjælpe dig.
✔ Screening – vi taler om dig, dit symptombillede, din helbredshistorie og din nuværende kost. Identificering af fokuspunkter ift. bagvedliggende årsager til dine symptomer. Vi taler også om stress håndtering, søvn- og motionsvaner. En screeningen danner grundlag for din personlig handlingsplan.
✔ Handlingsplan – du får en personlige handlingsplan med udgangspunkt i ovenstående fokuspunkterne. Du får konkrete og enkle anbefalinger til din kost, livsstil, måltidsinspiration, opskrifter, forslag til urter og kosttilskud – og hjælp til at indfører de nye vaner i din hverdag. Et forløb tilpasset dig, dine ønsker og behov.
✔ Du får indblik i, hvilke ubalancer der kan gøre sig gældende for netop dig. En forståelse af sammenhæng mellem dine symptomer og din krop – og hvad der helt konkret skal til af kost, og livsstilsændringer, for at du får det bedre.
✔ Gennem opfølgende samtaler sikrer vi løbende fremdrift og tilpasning. Vi tager udgangspunkt i dine erfaringer og udfordringer og udarbejder en opdateret handlingsplan med konkrete anbefalinger, der hjælper dig videre.”
✔Jeg følger dig tæt – med mulighed for sparring mellem konsultationerne.
✔ Empowerment, proces og resultat – dine værktøjer til bedre sundhed.
Viden og værktøjer til bedre sundhed og varig forandring – det er målet for et Sundhedsforløb. Vil du gerne ha’ det bedre?
Kontakt mig for en indledende samtale om din sundhed, ønsker og behov.
Telefon: 60 62 87 00
Mail: dinkostdinsundhed@gmail.com
Betalings oplysninger
Danske Bank 3409 12982720
CVR: 40919880